OPTIFAST ev çorbası domates tozu, 8X55 g

Için kullanım talimatları OPTIFAST ev çorbası domates tozu, 8X55 g

Için ayrıntılı talimatlar OPTIFAST ev çorbası domates tozu, 8X55 g

Kullanım alanı

Optifast Ev Çorbası Domates Tozu (paket boyutu: 8X55 g) , kilo kontrol diyeti için bir öğün yerine veya kilo kontrol diyeti için günlük rasyonun bir parçasıdır. Aşırı kilolu olduğunuzda ve buna bağlı olarak kilo verme isteğiniz olduğunda sık karşılaşılan bir sorun, uygun kilo yönetimini bulmaktır. Hızlı bir diyet genellikle yalnızca kısa bir süre için başarılı olur. Ancak kilo verirken genel arzu, sağlıklı yaşayarak ve vücudun ihtiyaçlarını dikkate alarak kilo kaybını uzun vadede sürdürmektir.

Sağlıklı kilo kaybı ve uzun süreli kilo kaybı için egzersiz ve beslenme alışkanlıkları değiştirilmelidir. Egzersizi, sporu ve hepsinden önemlisi sağlıklı beslenmeyi günlük hayata entegre etmek her zaman kolay değildir. İşte burada OPTIFASTkonsepti devreye giriyor. Bu, tam bir öğün yerine geçen içecekler, çorbalar, kremalar ve barlar sunar. OPTIFAST klasik bir zayıflama ürünü değildir. Her ürün çok iyi dengelenmiş bir besin karışımı içerir. Vücut, porsiyon başına yalnızca 200 kcal civarında olmak üzere vitaminler, mineraller ve proteinlerle optimum düzeyde beslenir. Protein aynı zamanda kas kütlesinin korunmasına da yardımcı olur. Yeterli kas kütlesi sadece yeterli güç için değil, aynı zamanda yüksek kas yüzdesi yağ yakmaya ve dolayısıyla kilo vermeye de yardımcı olur.
OPTIFAST-Ürünlerin hazırlanması özellikle kolay ve hızlıdır ve bu nedenle stresli bir günlük yaşamda kolayca planlanabilir.

Diğerleri de aradı: zayıflama çorbası, protein çorbası, diyet çorbası

Aksiyon modu

Optifast Ev Çorbası Domates Tozu (paket boyutu: 8X55 g) , düşük kalorili bir diyetin parçası olarak tam bir öğünün yerini alır. Optifast Ev Çorbası Domates Tozu'nun (paket boyutu: 8X55 g) yüksek kaliteli protein bileşimi, kas kütlesini korurken vücut yağının azaltılmasını etkili bir şekilde destekler. Ek olarak vücuda gerekli tüm besinler, vitaminler ve mineraller mükemmel bir şekilde sağlanır.

Aktif maddeler/içerikler/içerikler

İçindekiler:
Yağsız süt tozu, domates tozu, süt proteini, maltodekstrin, bitkisel yağ (Ayçiçek yağı), inülin, sodyum klorür, potasyum sitrat, şeker, magnezyum sitrat, asitlik düzenleyici (sitrik asit), koyulaştırıcı (E466), renklendirici (pancar kırmızısı), kurutulmuş maydanoz, kalsiyum fosfat, potasyum hidrojen fosfat, C vitamini, demir pirofosfat, emülgatör (soya lesitini, Lesitin), aroma, orta zincirli trigliseritler, çinko sülfat, niasin, bakır glukonat, E vitamini, manganez sülfat, antioksidanlar (E304, E307), pantotenik asit, sodyum florür, B6 vitamini, B1 Vitamini, B2 Vitamini, A Vitamini, Krom Klorür, Sodyum Molibdat, Folik Asit, Sodyum Selenit, Potasyum İyodür, Biotin, K Vitamini, D Vitamini, B12 Vitamini.



Kompozisyon:
Ortalama içerik 100 g başına 55 g başına % NRV** 55g başına
Kalori değeri 1558 kJ / 370 kcal 859 kJ / 204 kcal
Yağ: 6,8 g 3,7 g
- Doymuş yağ asitleri 1.1g 0.6g
- Tekli doymamış yağ asitleri 1.5g 0.8g
- Çoklu doymamış yağ asitleri 4,2 g 2,3 g
Linoleik asit 3.7g 2.0g
Karbonhidratlar: 42 g 23 g
- Şeker 24g 13g
- Laktoz 15g 8.1g
Fiber 6g 3,3g
Protein 32g 17g
Tuz 3,5g 1,9g

Vitaminler ve mineraller
A 545 µg 300 µg 37
D 2,7 µg 1,5 µg 30
E 12 mg TE 6,6 mg TE 55
C 50 µg 28 µg 37
B1 1,4 mg 0,75 mg 68
B2 1,4 mg 0,75 mg 53
Niasin 12 mg 6,6 mg 41
B6 1,7 mg 0,94 mg 67
Folik asit 230 µg 127 µg 63
B12 1,4 µg 0,75 µg 30
Biyotin 65 mcg 36 mcg 72
Pantotenik asit 5,5 mg 3,0 mg 50
Kalsiyum 636 mg 350 mg 44
Fosfor 591 mg 325 mg 46
Potasyum 2200 mg 1210 mg 61
Demir 10 mg 5,5 mg 39
Çinko 7,5 mg 4,1 mg 41
Bakır 1,5 mg 0,83 mg 83
İyot 114 µg 63 µg 42
Selenyum 55 µg 30 µg 55
Sodyum 1410 mg 776 mg -
Magnezyum 227 mg 125 mg 33
Manganez 2,5 mg 1,4 mg 69
Krom 114 µg 63 µg 157
Molibden 114 µg 63 µg 125
Florür 1,8 mg 0,99 mg 28

TE= Tokoferil eşdeğeri
* 55 g = 1 poşet ** Günlük alım için referans miktar (yetişkinler)

Kontrendikasyonlar

Yukarıdaki maddelerden herhangi birine karşı aşırı duyarlılığınız olduğu biliniyorsa bu ürünü kullanmamalısınız.

dozaj

Günde bir veya daha fazla öğünü Optifast Ev Çorbası Domates Tozu (paket boyutu: 8X55 g)ile değiştirin.

OPTIFAST ®ev yemeklerini nasıl hazırlayacağına müşteri karar verir. Gerekirse içeceklere, kremalara ve çorbalara taze otlar gibi kalorisiz veya düşük kalorili baharatlar eklenebilir.

İçeceklerin hazırlanmasında aşağıdaki talimatlar geçerlidir:
Bir poşetin içeriğini yaklaşık 200 ml soğuk suya (içecekler, krema) veya 250 ml maksimum 60°C'ye kadar ılık suya (çorba) bir el mikseri ile karıştırın veya karıştırma kabında yaklaşık 15 dakika iyice çalkalayın. -20 saniye, böylece topaklanma oluşmaz. OPTIFAST ev ürünü hazırlandıktan hemen sonra tüketilmelidir.

Karıştırma kabı için ipuçları:
- Topak oluşumunu önlemek için yaklaşık 20 saniye kuvvetlice çalkalayın
- Kullanımdan hemen sonra durulamak en iyisidir.

İpuçları

Önerilen günlük doz aşılmamalıdır.

Üretici:  Nestle Health Science (Almanya, Lyoner Straße 23, 60528 Frankfurt)