-29%

MAGNESIUM KÖHLER Kapsüller, 1X60 adet

Name: MAGNESIUM KÖHLER Kapsüller, 1X60 adet
Brand: Köhler Pharma GmbH
SKU: 06103391
Price: 11.31 EUR
Availability: InStock

MAGNESIUM KÖHLER Kapseln

Üreticiler: Köhler Pharma GmbH

Ürün Kodu: 06103391

Dozaj: Kapseln

İçerik: 1X60 St

Puan: 107

Kullanılabilirlik: Stokta var

~~$19.07~~

$13.57

60 St 90 St

Alman eczanelerinden adresinize

0 yorum / Yorum Yap

-29%

Için kullanım talimatları MAGNESIUM KÖHLER Kapsüller, 1X60 adet

Magnezyum kömür yakıcı
Diyet takviyeleri

Günlük önerilen tüketim miktarı aşılmamalıdır.

Besin takviyeleri dengeli ve çeşitli beslenmenin yerini tutmaz Beslenme ve sağlıklı bir yaşam tarzı.

Çocuklardan uzak tutun.

Magnezyum kömür yakıcı

• Vegan mı
• Kapsül başına magnezyum sitrat olarak 150 mg saf magnezyum (yani magnezyum iyonları) ve 2,5 mg B6 vitamini içerir
• Gluten, jelatin, fruktoz, laktoz ve maya içermez

• Yapay tatlar, koruyucular ve renklendiriciler içermez
• Karbonhidrat içermez (0 BE)
• Tüm eczanelerde mevcuttur

Kasları ve sinirleri günlük olarak destekleyin

İnsanların magnezyuma ihtiyacı vardır. Hayati önem taşıyan mineral yalnızca sağlıklı kas fonksiyonu ve enerji metabolizması için önemli değildir. – Magnezyum ayrıca sinir hücreleri arasındaki iletişimi de kontrol eder. Ek olarak, temel unsur bir normal kalp aktivitesini sağlar ve kemiklerin ve dişlerin gelişimine katkıda bulunur. Magnezyum vücuda her gün yeterli miktarda sağlanmalıdır. haline gelmek. Dengesiz, dengesiz bir beslenme yetersiz beslenmeye yol açabilir. Magnezyum eksikliğinin olası belirtileri bacak krampları ve yorgunluktur.

Magnezyum sitrat ve B6 vitamini içeren magnezyum kömürü

Magnezyum-Köhler magnezyum sitrat içerir. Bu formda mineral özellikle vücutta kolayca bulunur. Sitrat ayrıca sağlıklı bir asit-baz dengesine de katkıda bulunabilir. İdeal bir magnezyum takviyesi olan B6 vitamini, sinir sisteminin normal çalışmasına, normal enerji metabolizmasına ve yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.

ANWENDUNGSEMPFEHLUNG

Günde 1-2 kapsülü yeterli sıvı ile yutunuz.

Magnezyum eksikliği varsa ne olur?

Vücutta magnezyum eksikliği varsa bu durum çeşitli semptomlarla kendini gösterebilir. En yaygın olanı, özellikle baldırlarda veya ayaklarda görülen kas kramplarıdır. Ancak kasların aşırı uyarılması da mümkündür; bu, karıncalanma veya uyuşukluk olarak kendini gösterir. Uzun vadede magnezyumun yetersiz beslenmesi damarların kireçlenmesine neden olabilir. Bilim insanları bir bağlantı olduğuna inanıyor Magnezyum eksikliği ve kardiyovasküler problemler arasında.

Magnezyum ve spor

İster koşun, ister bisiklete binin, ister yüzün: kasların vücudu hareket ettirmek için enerjiye ihtiyacı vardır. O Yakıta adenozin trifosfat (ATP) adı verilir. Bununla birlikte, ATP yalnızca kas hücreleri tarafından oluşturulabilir ve optimum düzeyde üretilebilir. Yeterli magnezyum mevcut olduğunda kullanılabilir; mineral, enerji metabolizmasında merkezi bir işleve sahiptir. Rekabetçi sporcular şunu biliyor: Ek magnezyum olmadan rekabette daha kötü kartlara sahip oluyorlar. Çok antrenman yaparsanız çok terlersiniz. Magnezyum da terle birlikte gözeneklerden dışarı çıkar. Bu, özellikle dayanıklılık sporcularında magnezyum eksikliğine yol açabilir. Gelmek. Daha sonra kondisyonunuz gözle görülür şekilde azalır.

Hamilelik ve emzirme döneminde magnezyum eksikliği

Hamile kadınlar genellikle geceleri bacak kramplarından rahatsız olurlar. Olası neden magnezyum eksikliğidir: Birçok kadın her zamanki gibi magnezyum eksikliği yaşayabilir. Diyet hamilelik sırasında artan magnezyum gereksinimlerini karşılamaz. Son yıllarda yapılan çalışmalar, hamilelik sırasında yeterli magnezyum alımının olumlu bir etkiye sahip olabileceğini ve her şeyden önce kan basıncı değerlerinin ciddi şekilde yükselmesi riskini azaltabileceğini göstermiştir.1 Emzirme sırasında kadının vücuduna çok fazla magnezyum geçirmesi nedeniyle ihtiyaç tekrar artar. bebeği anne sütüyle geçer. Magnezyum diğer şeylerin yanı sıra bebekte kemik oluşumunu ve sağlıklı organ gelişimini destekler.

HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTEN

Magnezyum eksikliğini nasıl anlarım?
Kronik magnezyum eksikliği baş ağrıları, yorgunluk, karın ve kas krampları ile fark edilebilir. Yüz seğirmesi, göğüs ağrısı veya kardiyak aritmiler de magnezyum eksikliğine işaret edebilir. Diğer olası işaretler arasında stres toleransının azalması ve esnekliğin azalması yer alır.

Magnezyum eksikliği açısından risk grupları öncelikle yaşlı insanları, rekabetçi sporcuları ve ağır fiziksel işler yapan kişileri içerir. Daha sık diyet yapanlar, çoğunlukla dengesiz beslenenler veya düzenli olarak alkol kullananlar bile yeterli miktarda magnezyum alamayabilirler.

Magnezyum-Köhler nasıl kullanılır?
Günde 1-2 kapsül Magnezyum-Köhler'i bir bardak su ile alın.

Magnezyum-Köhler ne kadar süreyle kullanılabilir?
Prensip olarak Magnezyum-Köhler'in kullanım süresi sınırlı değildir. En iyi şekilde çalışabilmek için magnezyumun daha uzun süreler boyunca alınması gerekir. Dokudaki magnezyum depolarının yenilenmesi birkaç hafta alır. Magnezyum üzerine yapılan birçok çalışma, ağızdan alımın uzun vadede güvenli olduğunu göstermektedir.

Resim kaynakları: Istockphoto.com/Halfpoint, Istockphoto.com/yacobchuk, Istockphoto.com/nd3000, Istockphoto.com/Tempura

Için ayrıntılı talimatlar MAGNESIUM KÖHLER Kapsüller, 1X60 adet

Kullanım alanı

Magnezyum Köhler kapsülleri (paket büyüklüğü: 1x60 adet)

Magnezyum temel maddelerden biridir. Magnezyum eksikliğini önlemek için vücuda her gün yeterli miktarda magnezyum sağlanması gerekir. Dengesiz beslenme veya yemeğin hazırlanma şekli, örneğin pişirme suyu yoluyla magnezyum kaybı nedeniyle bir eksiklik durumu ortaya çıkabilir. Örneğin stres, rekabetçi sporlar veya düzenli alkol tüketimi ile daha da kötüleşebilecek bir eksiklik durumu.

Magnezyum eksikliğini nasıl anlarım?
Kronik magnezyum eksikliği baş ağrıları, yorgunluk, karın ve kas krampları ile fark edilebilir. Yüz seğirmesi, göğüs ağrısı veya kardiyak aritmiler de magnezyum eksikliğine işaret edebilir. Diğer olası işaretler arasında stres toleransının azalması ve esnekliğin azalması yer alır. Magnezyum eksikliği açısından risk grupları öncelikle yaşlı insanları, rekabetçi sporcuları ve ağır fiziksel işler yapan kişileri içerir. Daha sık diyet yapanlar, çoğunlukla dengesiz beslenenler veya düzenli olarak alkol kullananlar bile yeterli miktarda magnezyum alamayabilirler.

Aksiyon modu

Magnezyum Köhler kapsülleri (paket boyutu: 1x60 adet)

Magnezyum-Köhler, magnezyumun vücutta kolaylıkla kullanılabilir olmasını sağlayan magnezyum sitrat formundaki magnezyum mineralini içerir. Sitrat ayrıca sağlıklı bir asit-baz dengesine de katkıda bulunur. B6 Vitamini, kaslardaki karbonhidrat depolarından enerji sağlamak açısından önemlidir ve böylece sağlıklı bir kas sistemi için magnezyumun işlevini destekler.

Aktif maddeler/içerikler/içerikler

Magnezyum Köhler kapsülleri (paket boyutu: 1X60 adet) şunları içerir:

Magnezyum sitrat 88 g, jelatin kapsül kabuğu, topaklanmayı önleyici madde, yağ asitlerinin magnezyum tuzları, piridoksin hidroklorür 0,304 g, titanyum dioksit boyası

1 kapsül şunları içerir: 150,0 mg magnezyum, magnezyum sitrat olarak 2,5 mg B6 vitamini

Kontrendikasyonlar

Eğer içeriğindeki maddelerden herhangi birine aşırı duyarlılığınız olduğu biliniyorsa bu ürünü almamalısınız.

dozaj

Magnezyum Köhler kapsüllerin önerilen kullanımı (paket boyutu: 1X60 adet):

Günde 1-2 kapsülü yeterli miktarda sıvı ile yutunuz.

Giriş

Magnezyum-Köhler ne kadar süreyle kullanılabilir?

Prensip olarak Magnezyum-Köhler'in kullanım süresi sınırlı değildir. En iyi şekilde çalışması için magnezyumun daha uzun süreler boyunca alınması gerekir; dokudaki magnezyum depolarının yenilenmesi birkaç hafta sürer. Magnezyum üzerine yapılan birçok çalışma, ağızdan alımın uzun vadede güvenli olduğunu göstermektedir.

İpuçları

Besin takviyeleri dengeli ve çeşitli beslenmenin yerini tutmaz. Oda sıcaklığında, kuru, daima kapalı ve çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın. Günlük önerilen tüketim miktarı aşılmamalıdır.

Magnezyum-Köhler glüten, fruktoz, laktoz, maya içermez, yapay tatlar ve koruyucu maddeler içermez. Şeker hastaları için not: Magnezyum-Köhler karbonhidrat içermez (= 0 BE).

Üretici: Köhler Pharma GmbH, Neue Bergstraße 3-7, 64665 Alsbach-Hähnlein