BIOLECTRA Magnezyum 300 mg sıvı, 14 adet

Için kullanım talimatları BIOLECTRA Magnezyum 300 mg sıvı, 14 adet

Için ayrıntılı talimatlar BIOLECTRA Magnezyum 300 mg sıvı, 14 adet

Kullanım alanı

Magnesium Biolectra 300 mg Sıvı (paket boyutu: 14 adet) - Gece ve gündüz hayati kaslar için ilk sıvı ekspres magnezyum.
Magnesium Biolectra 300 mg Likit (paket boyutu: 14 adet) ile vücudunuz için çok önemli olan mineral magnezyum zaten tamamen çözünmüş ve yüksek konsantre formda kullanımınıza sunulmuştur. Ürün hemen içilmeye hazır olduğundan hazırlamak için herhangi bir zamana ihtiyacınız yoktur. Magnezyum Biolectra 300 mg Sıvı (paket boyutu: 14 adet) özellikle iş veya eğlence amaçlı çok seyahat eden veya sporla aktif olarak ilgilenen kişiler için uygundur, çünkü seyahat ederken veya spor yaparken her zaman yanınızda olmayabilir. elinize bir bardak su. Alman Beslenme Derneği'nin önerdiği günlük 300 mg* magnezyum dozunu absorbe etmek için günde yalnızca bir içme şişesi yeterlidir.

Sorular & Cevaplar:

Magnezyum eksikliğini nasıl anlarım?
Magnezyum eksikliğinin en bilinen belirtileri kas ve bacak kramplarıdır. Ayrıca, örneğin göz kapağı kıvrımında kas gerginliği ve kas seğirmesi de meydana gelebilir. Parmaklarda ve ayaklarda karıncalanma ve hatta uyuşukluk da magnezyum eksikliğinin belirtileri olabilir.

Günlük ne kadar magnezyuma ihtiyacım var?
Genel olarak 25 yaş ve üzeri yetişkinlerin günlük magnezyum ihtiyacı 300 ila 350 mg civarındadır. Ergenlerin, genç yetişkinlerin ve emziren kadınların magnezyum ihtiyacı artmaktadır. Aktif olarak spor yapan, zihinsel olarak çok fazla stres altında olan veya fiziksel olarak zor aktiviteler yapan kişiler için de artan magnezyum alımı gerekli olabilir.

Neden magnezyumu egzersizden önce veya sonra almalıyım?
Magnezyum enerji metabolizması için önemlidir ve diğer şeylerin yanı sıra normal kas fonksiyonuna önemli bir katkı sağlar. Spor sırasında aşırı fiziksel zorlanma ve artan terleme nedeniyle, vücuttan giderek daha fazla atılan magnezyum da dahil olmak üzere değerli mineraller kaybolur. Sporcuların tam potansiyellerini ortaya koyabilmeleri için magnezyum deposunun dolu olması ve tüm kas hücrelerinin yeterli düzeyde beslenmesi gerekmektedir.

*Alman Beslenme Derneği tarafından 25 yaş ve üzeri kadınlar için önerilen magnezyum alımı.

Aksiyon modu

Magnezyumun organizmadaki fonksiyonları: Magnezyum normal enerji metabolizmasına katkıda bulunur: Magnezyum hücrelerin yakıtını, kısaca adenozin trifosfatı aktive eder ATP. ATP yalnızca magnezyum ile birlikte gücünü geliştirebilir. Magnezyum vücutta enerjiye bağlı tüm süreçleri destekler, metabolizmada buji görevi görür ve 300'e yakın enzimi aktive eder.

Magnezyum ayrıca diğer şeylerin yanı sıra aşağıdakilere de katkıda bulunur:

• normal kas fonksiyonuna
• sinir sisteminin normal işleyişine
• yorgunluk ve bitkinliği azaltmak için
• normal kemikleri ve dişleri korumak için

Aktif maddeler/içerikler/içerikler

Su, magnezyum sitrat, asitleştirici (laktik asit), havuç ve kabak konsantresi, aspir konsantresi, koyulaştırıcı (ksantan sakızı), aroma, koruyucu (potasyum sorbat), tatlandırıcı (Siklamat, Sukraloz, Sakarin), Renk (Riboflavin).

İçme şişesi başına beslenme bilgisi Referans miktarının %'si*
Magnezyum 300mg %80%
*Gıda Bilgi Yönetmeliğine göre

Kontrendikasyonlar

Yukarıdaki maddelerden herhangi birine karşı aşırı duyarlılığınız olduğu biliniyorsa bu ürünü kullanmamalısınız.

dozaj

günde bir kez çalkalayın, açın ve için; günlük magnezyum temini bundan daha kolay olamazdı.

İpuçları

Besin takviyeleri dengeli ve çeşitli beslenmenin ve sağlıklı bir yaşam tarzının yerine geçmez.
Önerilen günlük doz aşılmamalıdır.
Lütfen küçük çocukların erişemeyeceği yerde saklayın. Oda sıcaklığında kuru bir yerde saklayın.